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Nordic Walking

Vital die Bergwelt erleben

Lange, gleichmäßige Schritte bergauf und bergab, die Schultern und Arme im Rythmus bewegen. Die gesunde Bergluft tief in die Lungen pumpen und Kalorien verbrennen. Nordic Walking kommt aus dem hohen Norden und findet nach und nach eine große Anhängerschaft in allen Altersgruppen.
Verbinden Sie diesen Sport mit der wundervollen Natur rund um Ischgl. Etliche Nordic Walking Strecken im Paznaun bieten ein abwechslungsreiches Programm.

 

Vorteile beim Nordic Walking:

  • Hoher Kalorienverbrauch
  • Lockert Schulter- und Nackenmuskulatur
  • Kräftigt den Körper auf sanfte Art und Weise
  • Sicherer Halt, wenig Sturzgefahr
  • Gelenkschonend
  • Ideal für Sportanfänger und ältere Menschen
  • Optimale Möglichkeit zu unkomplizierter Gewichtsreduktion